Калорийность манной каши подходит для набора веса

Раньше диетологи утверждали о пользе манной каши в детском питании и не только. Сегодня их мнения разделились, полезность каши поставлена под сомнение. Так ли...

Калорийность оливье, полезно ли?

Поговорим о всеми любимом с детства салате оливье? О его калорийности, вреде и пользе? Оливье – это обязательный продукт на новогоднем столе, и готовят...

Польза и калорийность оливкового масла

Еще с древних времен оливки считались продуктом, который наделен особенными целительными свойствами, а потому на основе оливкового масла наши предки готовили множество целебных бальзамов...

Калорийность отварного риса и его применение в диетическом питании

Рис является базисным продуктом различных восточных кухонь – японской, китайской и многих других. Благодаря ценным питательным свойствам и небольшому содержанию калорий рис составляет основу...

Как вкусно и полезно приготовить куриную грудку для тех, кто сидит на диете?

Хочется приготовить из куриной грудки что-то, не требующее особых усилий. Можно предложить рецепт, как вкусно приготовить куриную грудку, причем очень простой, не требующий необычных...