Для начала немного о личном. Я люблю секс. Возможно, это самообман, но мне кажется, что даже после 33 лет брака мое либидо осталось примерно на том же уровне, что и в молодости. Меня вполне устраивает, что я люблю секс, думаю, это устраивает и жену. У меня большой опыт работы с клиентами, страдающими от снижения полового влечения, приходилось наблюдать, какую боль доставляет тот факт, что партнер «потерял к ним интерес».

Так что в повышенном либидо есть плюсы, и нельзя записывать человека в сексуально зависимые только потому, что он хочет заниматься любовью значительно чаще, чем партнер. Где же тогда проходит граница между высоким либидо и зависимостью от секса?

Мы привыкли употреблять это слово по поводу и без и из-за этого часто не понимаем, насколько серьезной проблемой может стать настоящая сексуальная зависимость.

Суть зависимости в том, что страдающий ею человек проявляет сексуальность так, что это вредит ему или партнеру

Я считаю, что расстройство начинается тогда, когда чрезмерная сексуальная активность заставляет человека поступаться ценностями и принципами. К примеру, если он очень ценит здоровье, но при этом так часто мастурбирует, что хронически из-за этого не высыпается, такое поведение можно назвать зависимостью.

Еще один пример: мужчина регулярно смотрит порнографические материалы и мастурбирует, потеряв всякий интерес к партнерше. Если отношения с ней для него важны, можно сказать, что его поведение похоже на зависимость (впрочем, возможны и другие варианты: страх близости, пережитые психологические травмы, страх сексуальной неудачи — поэтому важно провести всестороннюю диагностику).

Суть зависимости в том, что страдающий ею человек проявляет свою сексуальность так, что это приносит вред либо ему самому, либо его близким. Другой аспект — скрытность: некоторые страдающие этим расстройством ведут тайную двойную жизнь, о которой их постоянный партнер даже не подозревает.

У сексуальной зависимости всегда есть причины, ее подпитывает стыд, поэтому я всегда советую зависимым стараться освободиться от этого стыда, а их близким — не стыдить их.

Зависимое поведение может проявляться по-разному: и в чрезмерном увлечении порнографией или секс-чатами, и в связях с незнакомцами, и в супружеских изменах. В любом случае важно разобраться с глубинными причинами, заставляющими зависимого человека так себя вести.

Сексуальная зависимость способна уничтожить здоровые отношения с партнером, пагубно сказаться на физическом здоровье, привести к финансовому и карьерному краху. Она активирует те же «центры вознаграждения» в мозге, что и алкоголь и наркотики.

Да, за зависимость приходится платить немалую цену, и именно поэтому так важно найти способ избавиться от скрытого глубоко внутри стыда, научившись лучше понимать самого себя. Проблема в большинстве случаев решаема.

Высокое либидо совершенно не обязательно должно быть помехой здоровой сексуальности, если следовать определенным принципам.

Зависимому важно осознать, что им движет, и найти новый способ реализации сексуальных импульсов

В первую очередь, важно быть открытым с партнером и не удовлетворять влечение на стороне. Во многих парах один или оба партнера время от времени занимаются мастурбацией, не скрывая этого друг от друга, и это ничуть не мешает их отношениям. Это не имеет никакого отношения к сексуальной зависимости.

Страдающим зависимостью важно осознать, что ими на самом деле движет, и найти новый способ реализации своих сексуальных импульсов, который позволит им жить полноценной жизнью, поддерживая здоровые отношения.

Если вы поняли, что страдаете от подобной зависимости, не дайте стыду помешать вам обратиться за помощью. Справиться в одиночку очень трудно: проблема многих зависимых как раз и заключается в том, что они не готовы ни с кем делиться своими переживаниями. Именно из-за эмоциональной закрытости и стыда они скрывают само наличие проблемы и не решаются обратиться за лечением.

Поделись статьей!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here