10 правил критики, которая сближает

Чтобы критика была конструктивной, повышала ваш авторитет, чтобы к вам прислушивались и советовались с вами, пользуйтесь правилами. 1. Не критикуйте, а давайте обратную связь Начинайте оценку...

Как перекусывать, чтобы не набирать вес

Многие современные диетологи придерживаются концепции дробного питания. Это означает, что есть нужно пять-шесть раз в день. Приемы пищи могут быть равноценными по калорийности, а...

15 советов, которые помогут получить повышение

Анна думала: если устроиться на работу в интересной ей отрасли, карьерный рост гарантирован. Оказалось, это не так. С первых дней она столкнулась с жесткой...

Как развить критическое мышление у детей

В мире мы сталкиваемся с множеством трудностей, а значит, нам нужны люди, которые будут ставить под сомнения идеи, выдаваемые за факты. Нам нужны те,...

Как научиться принимать помощь

Недавно было опубликовано исследование о том, как страх сочувствия влияет на поведение людей в тяжелые времена. Ученые опросили 85 студенток крупного канадского университета. Оказалось,...

Три эмоции, которые помогают добиться целей

Вот бы нам более крепкую силу воли, побольше самоконтроля и настойчивости. Каждый мечтает об этом. Кажется, это обязательно поможет нам быть упорнее в достижении...

Избавиться от травмы: как, зачем и что будет после?

Каждый день мы проживаем множество событий. Некоторые из них значительные, другие — проходные. Часть из них приятна: мы радуемся, убеждаясь, что идем по верному...

Мужское мнение: почему женщины несчастны?

Новое исследование Национальной службы здравоохранения показывает, что женщины чувствуют себя более несчастными, чем мужчины, причем на протяжении почти всей жизни. Вернее, лет до 80,...

Что мешает поколению Y строить отношения

Это поколение выросло среди возможностей. В том числе — возможностей для знакомства с потенциальными партнерами. Сайты для знакомств, чаты, приложения в смартфонах... Выбор огромен,...

Когда мотивации слишком много

Может ли быть слишком много мотивации? Казалось бы, чем сильнее мотивирован человек, тем лучших результатов он достигает. В интернете мы натыкаемся на тренинги, которые...
Реклама

Последнее:

На Джастина Бибера подали в суд

Пока в самом разгаре Коачелла, где Джастин и Хейли Бибер развлекаются со своими друзьями и заводят новые знакомства, на певца подают в суд. Фотограф,...

Как отреагировала семья Николая Костера-Вальдау на секс-сцены в Игре Престолов?

Игра Престолов — шоу кровавое, шокирующее и насыщеное секс-сценами. Именно за эту откровенность многие поклонники и любят популярный сериал! Николай Костер-Вальдау, сыгравший Джейме Ланнистера,...

Кендалл Дженнер считает себя не такой сексуальной, как ее сестры

Кендалл Дженнер всегда отличалась от своих сестер. Она не освещает в сети каждый свой шаг, не распространяется о личной жизни и даже выглядит совсем...